Rainbow Yoga

Rainbow Yoga – это весёлый способ развития важных навыков у детей в весёлой неконкурентной среде. Даже в раннем возрасте дети чувствуют социальное и академическое давление со стороны школы, в том числе, во время спортивных игр, основанных на конкуренции. В Rainbow Yoga мы работаем в партнёрстве, находим баланс по-новому, так, как не смогли бы это сделать в одиночку. Это путь к открытию себя и взаимозависимости с окружающими.

Очень быстро, по мере своего роста и развития, девочки и мальчики становятся весьма требовательными к себе и теряют уверенность в себе. Йога — прекрасное лекарство; на занятиях Rainbow Yoga Kids нет места критике и осуждению того, как ребенок выполняет позы или играет в игры.

Такая заботливая атмосфера помогает деткам расслабиться и веселиться, одновременно развивая не только силу, координацию, гибкость и равновесие, но также осознанность своего тела, улучшая концентрацию и внимание, а также уверенность в себе. На самом деле результаты исследования Университета Калифорнии в 2003 г. показали, что у детей в одной из школ Лос-Анджелеса, которые регулярно занимались йогой, существенно возросла самооценка, а также улучшилось общее физическое состояние, успеваемость в учебе, и даже дисциплина стала лучше, т.к. школьники чувствовали себя спокойнее и с большим уважением относились к своим одноклассникам!

На занятиях Rainbow Yoga Kids присутствует баланс между спонтанностью и структурой, и таким образом дети учатся слушать друг друга и творчески проявлять себя. Мы считаем, что дети лучше всего учатся в процессе игр, поэтому занятия  включают в себя истории, песни, игры и позы и создают мультисенсорную среду для развития, в которой дети развивают кинестетические, визуальные, аудиальные навыки, внутри- и меж-личностные отношения. И это делает занятия по йоге для детей гораздо более активными, по сравнению с йогой для взрослых.

Афиша мероприятий
воскресенье, 24 ноября, 2019 - 11:00
воскресенье, 24 ноября, 2019 - 12:30
суббота, 21 декабря, 2019 - 10:00
суббота, 21 декабря, 2019 - 12:00